¿QUÉ ES ENTRENAMIENTO FUNCIONAL?
Más que un sistema de acondicionamiento físico o rutinas de ejercicios es un estilo de vida donde puedes encontrar una comunidad dispuesta a compartir su pasión por mejorar sus capacidades físicas, es un modo divertido de ponerse en forma junto a muchas otras personas, es la habilidad de hacer una variedad de ejercicios a un nivel de alta intensidad relacionados con las diez grandes áreas físicas, agilidad, coordinación, equilibrio, flexibilidad, fuerza, potencia, precisión, resistencia cardiorrespiratoria, resistencia muscular y velocidad, el entrenamiento funcional es la mejor manera de alcanzar tus metas de acondicionamiento físico, el sentido de compañerismo impregnará en ti la capacidad de nunca rendirte y terminar cada WOD o entreno del día. El entrenamiento funcional es lo que estás necesitando para cambiar tu vida ¿qué estás esperando?.
¿PORQUE ENTRENAMIENTO FUNCIONAL?
- Los entrenos están basados en ejercicios que cambian cada día, es decir, ningún entreno es igual.
- Trabajaras todo tu cuerpo y mente a niveles extraordinarios.
- No se aísla el trabajo muscular como ocurre cuando ejercitamos nuestro cuerpo con máquinas convencionales.
- Notarás cambios en menor tiempo.
- Cualquier persona puede practicarlo.
- Te superaras a ti mismo.
- Cambiará tu vida.
